In einer Welt, die sich ständig wandelt und uns oft vor Herausforderungen stellt, kann es hilfreich sein, unseren inneren Kompass zu entdecken und immer wieder neu auszurichten. In diesem Blogbeitrag…
Den inneren Kompass entdecken
Kategorie:Methode
Entspannt durch Progressive Muskelentspannung
Nachdem ich meine Fortbildung zur Trainerin für Progressive Muskelentspannung (kurz PME) abgeschlossen hatte, kann ich mich noch heute sehr gut an dieses mir bis dahin beinahe komplett fremde Körpergefühl erinnern.…
Erste Schritte auf dem Weg zu virtuellen Workshops, Coachings und Trainings
Und plötzlich geht es schnell. Home Office für alle, dennoch Verbindungen zueinander erhalten, Zusammenarbeit virtuell gestalten, Dienstleistungen virtuell anbieten und das, obwohl es doch eher schleppend in vielen Bereichen mit…