Resilienz

Resilienz-Café

Was hat Change Management mit Resilienz zu tun?

In meinen Vorträgen oder auch Begleitungen von Veränderungsprozessen integriere ich immer Ansätze aus dem Resilienztraining. Gerade in der Begleitung von Transformationen Mitarbeitende zu stärken, kann Widerstand vorbeugen oder verringern. Veränderung macht Menschen oftmals Angst, sie schätzen gewohnte Strukturen und Prozesse. Diese geben ihnen Sicherheit. Wir werden seit einigen Jahren ständig mit Weiterlesen

Von Sandra Brauer, vor
Digitale Resilienz Zuversicht

Mit Akzeptanz und Zuversicht in Richtung Zukunft

In einer Welt, die sich rasant verändert und in der die Digitalisierung unser Leben in einem bisher ungekannten Tempo umgestaltet, kann die Angst vor der Zukunft für manche:n überwältigend sein. In diesem Beitrag der Reihe zur digitalen Resilienz geht es vor allem darum, wie eine positive Grundhaltung unsere Anpassungsfähigkeit in Weiterlesen

Von Sandra Brauer, vor
Resilienz

Resilienz – emotionale Stabilität in Krisenzeiten

Wie kannst du Resilienz – emotionale Stabilität in Krisenzeiten trainieren? Wie kann es Dir möglich werden, Deine Resilienz auf- und auszubauen? Antworten auf diese Fragen findest du in diesem Beitrag.  Solltest du Dich in einer akuten Notlage befinden, kontaktiere bitte die Telefonseelsorge oder andere Beratungsstellen. Hast du Beratungsbedarf oder bist Weiterlesen

Von Sandra Brauer, vor