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Hochsensitivität – ein Persönlichkeitsmerkmal

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In etwa 20% der Menschen unserer Bevölkerung zeichnet das Persönlichkeitsmerkmal Hochsensitivität aus. Diese Menschen verfügen über die besondere Kompetenz einer vielschichtigen und übermäßigen Wahrnehmung von Informationen. Elaine Aron hat sich der „High Sensitivity“ in den 90er Jahren gewidmet und diese erforscht. Bei uns in Deutschland wird dieses Persönlichkeitsmerkmal häufig mit Hochsensibilität übersetzt. Leider schwingt in […]

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Ich mache mir Sorgen…

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Ich mache mir Sorgen um die Kinder und Jugendlichen, die sich aktuell gerade in Richtung Schulzeitende bewegen. Nicht nur, dass viele von Ihnen sehr gestresst sind von der Art wie Schule und Bildung gestaltet werden, sie häufig schon in jungen Jahren die Herausforderung zu meistern haben, ein Leben in Balance zu führen und zwischen Sportkurs, […]

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Mindfulness | Agilität | Systemik in der Arbeitswelt

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Ein Buzzword folgt dem nächsten könnte man meinen. Schaut man jedoch hinter die Konzepte, erkennt man viele ähnliche Ansätze. Eine menschliche Haltung eint meiner Meinung nach das achtsame, systemische und agile Denken und Handeln. Es geht um die Befähigung von Menschen und Teams, die Stärkung, Ressourcen- und Kompetenzaktivierung sowie die Ziel- und Lösungsfokussierung. Daher bin […]

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Haltung und Werte im Wandel

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Im Open Space zur Zukunft der Arbeit gab es am vergangenen Dienstag eine Session zum Thema Change. Wenn ich das Wort Change höre und insbesondere Change Management werde ich hellhörig, da es eines meiner Herzensthemen und Wirkungsbereiche ist. Ich schätze weiterhin die Formulierungen „Wandel gestalten“ und „Veränderungen begleiten“ sehr als von „managen“ zu sprechen. Wir […]

Mein Praktikum im Zuhörkiosk

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Vor ein paar Monaten hat in Hamburg „Das Ohr“ geöffnet. „Das Ohr“ ist ein Zuhörkiosk, welches von dem Drehbuchautor Christoph Busch im Bahnhof der U-Bahn Emilienstraße in Hamburg-Eimsbüttel geführt wird. Ursprünglich hatte Christoph die Idee, in dem kleinen Bahnhofsraum an seinen Geschichten zu schreiben. Nach und nach hielt immer mal wieder jemand an und fragte, […]