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Mindfulness | Agilität | Systemik in der Arbeitswelt

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Ein Buzzword folgt dem nächsten könnte man meinen. Schaut man jedoch hinter die Konzepte, erkennt man viele ähnliche Ansätze. Eine menschliche Haltung eint meiner Meinung nach das achtsame, systemische und agile Denken und Handeln. Es geht um die Befähigung von Menschen und Teams, die Stärkung, Ressourcen- und Kompetenzaktivierung sowie die Ziel- und Lösungsfokussierung. Daher bin […]

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Best of „Zeitmanagement“

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„Ich habe keine Zeit. Meine todoliste will nicht leerer werden. Ich komme kaum noch hinterher. Ich habe das Gefühl den Überblick oder beinahe die Kontrolle über die zu bewältigenden Aufgaben zu verlieren.“ Wer kennt diese Sätze nicht? Höher schneller weiter, immer mehr. Mehr Kontakte, mehr Termine, mehr Möglichkeiten seine Freizeit zu gestalten, mehr todos und […]

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Wieso, weshalb, warum Veränderungsbegleitung?

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Vor kurzem hab ich in einem IGTV-Video die Frage gestellt, wie ich als Veränderungsbegleiterin mehr oder die „richtigen“ Menschen in Unternehmen erreiche, die Veränderungsprozesse in Gang bringen können. Ein ehemaliger Kollege hat mir aus seiner Sicht als Führungskraft tolle Fragen gestellt, die mich zu diesem Blogbeitrag bewegt haben. Der Beitrag ist heute heute morgen in […]

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Systemisches Stressmanagement & Stresssprechstunde

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Gleich zu Beginn der zweiten Jahreshälfte habe ich zu einer neuen MeetUp-Reihe eingeladen. Die Auftaktveranstaltung startete mit einer Vorstellung des Systemischen Beratungsansatzes, der sich wunderbar auf die Gestaltung des eigenen Stressmanagements übertragen lässt. Im Unterschied zu einer Vielzahl von Angeboten der Krankenkassen, Volkshochschulen und des Gesundheitsmanagements in Organisationen bezieht sich das Systemische Stressmanagement immer auf […]

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Rückblick 15. Gesundheitstag Handelskammer Hamburg

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Grundsätzlich sind die Adressaten des Gesundheitstages der Handelskammer kleine und mittelständische Hamburger Unternehmen, die sich vor allem mit ihrem betrieblichen Gesundheitsmanagement beschäftigen , dies aus- oder aufbauen wollen. Auch als Dienstleister empfinde ich diese Veranstaltung als sehr gewinnbringend. Nicht nur, dass man sie dazu nutzen kann, Freunde, Bekannte und Netzwerkpartner aus ähnlichen Bereichen zu treffen […]