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hybrides-arbeiten
Arbeitswelt der Zukunft Digitalisierung newwork Veränderung

Hybrides Arbeiten

Immer wieder lese ich interessiert Postings auf Social Media oder aktuelle Studien zur Arbeitswelt im Wandel. Nach dem großen Aufschrei während der Pandemie, dass sich nun die Arbeitswelt grundlegend verändert und dem nächsten Aufschrei danach, dass viele Unternehmen sich den Weiterlesen

Von Sandra Brauer, vor 3 JahrenAugust 17, 2022
post-holiday syndrom
Allgemein Gesundheit Lebenswelten Psychologie Stressmanagement Veränderung

Was tun gegen das Post-Holiday Syndrom?

Schon auf dem Weg zurück aus meinem Urlaub, überkam mich Melancholie. Tiefstes Grau im schönsten Sonnenschein. Noch in der Bahn, noch gar nicht zurück in Hamburg, wurde ich unendlich betrübt und traurig, dass dieser Urlaub nun vorüber sein wird. Der Weiterlesen

Von Sandra Brauer, vor 4 JahrenAugust 8, 2022
digitaler-stress
Arbeitswelt der Zukunft Digitaler Stress Digitalisierung Kommunikation Stressmanagement

Digitale Kommunikation: Wie wollen wir zukünftig miteinander arbeiten?

Nicht erst seit der Pandemie ist unser Kommunikationsaufkommen immens hoch. Im Zuge des vermehrten mobilen Arbeitens haben sich in dieser Zeit bei einer Vielzahl von Personen die Anzahl der verwendeten Kommunikationsmedien noch einmal potenziert, vor allem in Bezug auf unsere Weiterlesen

Von Sandra Brauer, vor 4 Jahren
Gesundheit Psychologie Stressmanagement

Angststörungen und Panikattacken

„Ich dachte, ich müsste sterben.“ Ein recht häufige Beschreibung von Personen, die eine Panikattacke erlitten haben. Häufige Symptome wie Herzrasen, Zittern oder Schwitzen zeigen dazu auf, welche Ausmaße eine Panikattacke annehmen kann und worunter eine betroffene Person leidet.  Angststörungen sind Weiterlesen

Von Sandra Brauer, vor 5 JahrenApril 1, 2021
high-sensitive-hochsensibel
Achtsamkeit Gesundheit Lebenswelten Menschlichkeit

Hochsensitivität – ein Persönlichkeitsmerkmal

In etwa 20% der Menschen unserer Bevölkerung zeichnet das Persönlichkeitsmerkmal Hochsensitivität aus. Diese Menschen verfügen über die besondere Kompetenz einer vielschichtigen und übermäßigen Wahrnehmung von Informationen. Elaine Aron hat sich der „High Sensitivity“ in den 90er Jahren gewidmet und diese Weiterlesen

Von Sandra Brauer, vor 5 Jahren

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