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Toggle Resilienz durch ResonanzDas Café für mehr Widerstandsfähigkeit gegenüber Veränderungen und Krisen Wir waren uns am Freitag beim Resilienz-Café Hamburg einig, wie gut es tut, in diesen Zeiten, die geprägtMehr

Toggle Psychotherapie-Verfahren, die von den Krankenkassen übernommen werdenWie finde ich einen freien Therapieplatz?Alternativen zur Psychotherapie: Niedrigschwellige GesprächsangeboteSystemische Beratung und CoachingFazit Die Suche nach einem freien Therapieplatz kann herausfordernd sein, besondersMehr

Toggle 5 wesentliche ResilienzfaktorenResilienz-Café im Rahmen der Aktionswoche des Aktionsbündnis für seelische Gesundheit In meinen Vorträgen oder auch Begleitungen von Veränderungsprozessen integriere ich immer Ansätze aus dem Resilienztraining. Gerade inMehr

Toggle Rebound Effekt – kurz erklärtKulturellen Wandel möglich machen In diesem Beitrag geht es um die Zukunft der Arbeit und dem sogenannten „Rebound Effect“. Kann der Gedanke Frithjof Bergmanns, dassMehr

Toggle Resilienz auf- und ausbauenAkzeptanz und Zuversicht stärkenZukunft gestaltenPsychologische Unterstützung In einer Welt, die sich rasant verändert und in der die Digitalisierung unser Leben in einem bisher ungekannten Tempo umgestaltet,Mehr