In der vergangenen Woche haben wir uns erneut zum MeetUp #digitalesbewusstsein getroffen. Und wie so jedes Mal war es eine vertrauensvolle Runde, in der wir ganz schnell auf sehr persönliche…
Digital in Balance
Kategorie:Stressmanagement
Leben in Balance
Ich hatte gestern im Wartebereich einer medizinischen Einrichtung einen kurzen Plausch mit einer etwas älteren Dame. Sie erzählte mir, dass sie unter Herzrhythmusstörungen leidet und dies nun weiter erforscht würde.…
5 hilfreiche Tipps für Dein Zeitmanagement
"Ich habe keine Zeit. Mein Zeitmanagement ist so schlecht, so dass meine todoliste nicht leerer wird. Ich komme kaum noch hinterher. Ich habe das Gefühl den Überblick oder beinahe die…
Systemisches Stressmanagement & Stresssprechstunde
Gleich zu Beginn der zweiten Jahreshälfte habe ich zu einer neuen MeetUp-Reihe eingeladen. Die Auftaktveranstaltung startete mit einer Vorstellung des Systemischen Beratungsansatzes, der sich wunderbar auf die Gestaltung des eigenen…
Digitales Bewusstsein
Bereits im letzten Jahr hatte ich Gelegenheit, einen Gastbeitrag auf dem Blog einer Kollegin zum Thema "Digitales Bewusstsein" zu veröffentlichen. Hier lag der Fokus eher auf dem privaten Kontext. Auf…