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Toggle Steuern digitale Endgeräte uns oder wir sie?Vorzüge von abgestimmten Digitalisierungsspielregeln„Wollen wir so miteinander arbeiten?“  Nicht erst seit der Pandemie ist unser Kommunikationsaufkommen immens hoch. Im Zuge des vermehrten mobilenMehr

Toggle Reflektion und Erfahrungen im digitalen Raumim Fokus: virtuelle LehreVoneinander lernenDigitalem Stress begegnenDen digitalen Strukturwandel können wir nur gemeinsam gestalten Reflektion und Erfahrungen im digitalen Raum Sich virtuell zu begegnen,Mehr

Toggle Angsterkrankungen und PanikstörungWo liegt der Ursprung der Angsterkrankungen?Häufig auftretende Angsterkrankungen Panikstörung AgoraphobieGeneralisierte AngststörungSoziale Phobie Spezifische PhobienAus Angst und Panik können Depressionen entstehen oder umgekehrtMaßnahmen zur Bewältigung von PanikattackenLink- und Lesetipps „Ich dachte,Mehr

Toggle Individuelle Veränderungskompetenz – ChangeabilityKommunikation der VeränderungVorbereitung auf ein TrennungsgesprächUmgang mit EmotionenKündigung aus persönlichen GründenUnd was kommt dann Trennungsgespräche sind wahrlich kein leichtes Unterfangen. Vermutlich aber aufgrund der aktuellen LageMehr

Toggle Eigenschaften hochsensitiver MenschenSich seiner selbst bewusst sein In etwa 20% der Menschen unserer Bevölkerung zeichnet das Persönlichkeitsmerkmal Hochsensitivität aus. Diese Menschen verfügen über die besondere Kompetenz einer vielschichtigen undMehr