April 4, 2020
Entspannt durch Progressive Muskelentspannung
Toggle PME – über 20 Jahre erforschtPhysiologische Grundlagen – Wozu überhaupt Entspannungstraining?Sympathikus und Parasympathikus in BalancePhysiologische und psychologische Kennzeichen einer EntspannungsreaktionMethoden der Stressbewältigung – das multimodale StressmanagementWeiterführende Links Nachdem ichMehr
März 19, 2020
13 Tipps für mehr Produktivität im Home Office
Toggle Home Office oder Büro? Eine TypfrageFind your own styleAusschlafenAufstehenKleidungMorgenroutineLesenSelbstbestimmtheit vs. FremdsteuerungFaultier vs. fleißiges Bienchenprivate AktivitätenProduktive ZeitTagesstrukturErholungDigitales BewusstseinArbeitszeitende Seit wir in unserer Bevölkerung aufgerufen wurden, zu Hause zu bleiben, geisternMehr
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März 16, 2020
Gelassenheit in Krisen bewahren
Corona – überall kennen wir gerade nur ein Gesprächsthema. Ein Virus, welches unsere Welt in Atem hält und uns von Alltag und Struktur abhält, Ängste und Verunsicherung hervorruft und mehrMehr
März 11, 2020
Agile Führung – auf die Haltung kommt es an
Toggle Was bisher geschahWelt im Wandel, Führung im Wandel?Warum Agilität?Agile Führung Ein Gastbeitrag von Christoph Smak (Gründer und Geschäftsführer von Storylines Organisationsentwicklung). Nach Jahren als Führungskraft und Organisationsentwickler im agilenMehr
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